Prévention des chutes

Soyons vigilants

Savez-vous qu’un antécédent de chute dans la dernière année augmente de trois fois le risque d’une nouvelle chute au cours de l’année suivante ?

Saviez-vous que la peur de tomber est caractérisée par une anxiété marquée ou une résistance aux transferts et une modification du patron de marche qui peut entraîner une diminution de l’autonomie, de la mobilité, un isolement et des symptômes dépressifs conduisant à une restriction des activités et à une augmentation du risque de rechute ?

À cet effet, il est important que tous nous soyons vigilants au niveau de l’environnement du résident.

Nous devons tous ensemble :

• S’assurer que les chambres, les salles de bain et les corridors ne soient pas encombrés, mal ou trop éclairés ou que le plancher soit glissant.
• S’assurer que le lit ne soit pas trop haut, qu’il n’y a pas de ridelle brisée que les chaises soient stables.
• S’assurer que les aides techniques (marchette, fauteuil roulant) soient à la portée des résidents en tout temps.
• S’assurer que les coussins alarmes/pinces alarmes (TABS) soient bien fonctionnels.
• S’assurer que les vêtements, chaussures ou pantoufles soient adéquats et accessibles, que les vêtements ne soient pas trop longs, qu’ils ne nuisent pas aux mouvements et que les ceintures ne traînent pas par terre.
• S’assurer que la cloche d’appel soit toujours à la portée et fonctionnelle.
• S’assurer que les effets personnels du résident soient à sa portée lorsque vous quittez la chambre.
• S’assurer de rapporter toute situation à risque à l’infirmière.

La contribution et la vigilance de tous sont essentielles pour la sécurité de nos résidents.

L'importance du programme de marche

Connaissez-vous les bienfaits du programme de marche ?

Le vieillissement normal amène des changements au niveau des muscles qui se traduisent par une diminution de la force. La fonte musculaire en l’absence de mouvement et d’exercice est de 10 à 15 % par semaine d’immobilisation. Cependant, les muscles conservent toujours leur capacité d’entraînement par l’exercice. Donc, peu importe l’âge, l’entraînement est toujours possible pour faciliter le mouvement. À cet effet, le programme de marche :

• améliore l’équilibre de la marche et de la force.
• offre aux résidents possédant des capacités ambulatoires, même limitées, la possibilité de pratiquer la marche avec l’assistance du personnel dans le cadre des activités de la vie quotidienne (AVQ).
• améliore la qualité de vie et l’autonomie du résident.

Connaissez-vous les statiques relatifs à son application?

Dans un contexte de prévention des chutes et de maintien des capacités physiques résiduelles, l’équipe de technologues en physiothérapie a revu le processus du programme de marche avec des indicateurs de suivi.

Une nouvelle version avec un thème mobilisateur est à venir… Soyez attentif! Il vous sera présenté dans les prochains jours… D’ici-là, n’oubliez pas de continuer à faire marcher les résidents ciblés sur le formulaire des marcheurs.

 D’ici là, nous vous invitons à visionner notre capsule de formation préparée par nos technologues en physiothérapie.

Capsule de formation sur l’accompagnement à la marche